Test Screening Personalitate Evitantă și Dependentă — PDQ-4+

1Evitați activitățile profesionale care implică contact cu alte persoane de teama criticii, dezaprobrii sau respingerii?

2Nu sunteți dispus(ă) să vă implicați cu oameni dacă nu sunteți sigur(ă) că vă vor plăcea?

3Vă rețineți în relațiile intime de teamă că veți fi rușinat(ă) sau ridiculizat(ă)?

4Sunteți preocupat(ă) de posibilitatea de a fi criticat(ă) sau respins(ă) în situații sociale?

5Sunteți inhibat(ă) în situații sociale noi din cauza sentimentelor de inadecvare?

6Vă considerați inferior(ă) celorlalți din punct de vedere social, lipsit(ă) de farmec sau mai puțin capabil(ă)?

7Sunteți reticent(ă) să vă asumați riscuri personale sau să vă implicați în activități noi deoarece acestea pot fi jenante?

8Aveți dificultăți în a lua decizii zilnice fără sfaturi și reasigurări excesive din partea altora?

9Aveți nevoie ca alții să-și asume responsabilitatea pentru majoritatea domeniilor majore ale vieții dumneavoastră?

10Aveți dificultăți în a exprima dezacordul față de ceilalți de teamă de a nu pierde sprijinul sau aprobarea acestora?

11Aveți dificultăți în a iniția proiecte pe cont propriu din cauza lipsei de încredere în judecata sau capacitățile proprii?

12Mergeți prea departe pentru a obține îngrijire și sprijin din partea celorlalți, chiar până la a face voluntar lucruri neplăcute?

13Vă simțiți inconfortabil(ă) sau neajutorat(ă) când sunteți singur(ă) din cauza temerilor de incapacitate de a vă îngriji?

14Căutați urgent o altă relație ca sursă de îngrijire atunci când o relație strânsă se termină?

15Sunteți preocupat(ă) în mod nerealist de teama de a fi lăsat(ă) să vă îngrijiți singur(ă)?