Healing Trauma and Wellbeing by Luisa Gavrilescu
Alexitimia este o trăsătură de personalitate care se traduce literal prin „lipsa cuvintelor pentru emoții”. Persoanele care prezintă această caracteristică au dificultăți majore în a identifica, procesa și descrie propriile sentimente. Nu este considerată o boală mintală în sine, ci mai degrabă un fenomen neuropsihologic sau o trăsătură care afectează aproximativ 10% din populație. Caracteristici …
💥Atacul de panică sau 🔊’’ecoul’’ neprocesat al amintirilor tale experiențiale 💎Corpul este mai smart, el își amintește ceea ce mintea ta, te-a fǎcut sǎ uiți! ❓Te simți trădat de propriul corp în timpul atacurilor de panică? Descoperă de ce panica nu este o dovadă de „nebunie”, ci un ecou al trecutului stocat în memoria corpului. …
Terapia prin Joc – Instrument de Dezvoltare Emoțională pentru Copii Terapia prin joc este o metoda explorativa si de evaluare psihologica precum si de recalibrare a psihicului unui copil, ea ajută în primul rând la îmbunătăţirea comportamentului şi a sferei psihoemoţionale şi este adresată în special copiilor cu tulburări din această arie, de afectivitate, control …
Depresia Postpartum – Înțelegerea și Tratarea Acestei Afecțiuni Comune Acest articol este creat pentru a aduce mai multa lumina in cazul proaspetelor mamici dar si familiilor acestora. Unul dintre mentorii mei, profesorul de psihologie de la catedra Universitatii din Munchen, psihoterapeutul Franz Ruppert, de mai bine de două decenii, se dedică studiului traumei, al depresiei …
O adictie/ adictii sunt o tulburare caracterizata prin utilizarea compulsiva a unei substante sau a unei activitati plina de satisfactii, in ciuda consecintelor adverse. Aceasta afectiune complexa este influentata de genele unei persoane si de mediul sau si este adesea considerata o boala a creierului. In trecut se credea ca dependenta include doar abuzul de …
Ce e nevoie sa stii despre PTSD și CPTSD, ce efecte a lăsat în viata ta Daca ai intrat pe acest link este pentru ca iti pasa de sanatatea ta mintala, iti pasa de ce se intampla cu tine si mai ales iti pasa, sa stii despre tine daca recunosti in interiorul fiintei tale, elemente legate de Complex PTSD …
Înțelege ce ți se întâmplă cu adevărat
Un articol săptămânal despre traumă, anxietate și cum să te regăsești — scris de Luisa Gavrilescu. Gratuit, fără spam.
Abonează-te la newsletter